A pozitív élet tízparancsolata:
– Tűzz ki egy célt! A cél lehet magas (morális, intellektuális, spirituális, anagogikus), de alacsonyabb szinteken is lehet célokat kitűzni (mind fizikai, emocionális, társadalmi szinten).A fizikai szinten a célt a szolgálatra kell irányítani! Pl. Egészséges akarok lenni, hogy minél többet szolgáljak.
– Rendszeresen olvasd el a kinyilatkoztatott szentírásokat vagy az ókori bölcsek, guruk műveit!
– Köszönj meg mindenkinek mindent (légy hálás mindenekelőtt a szolgálatukért!)
– Soha ne várj hálát tevékenységeid gyümölcseként attól az embertől, akinek segítesz! Találj örömet a másokért végzett munkában!
– Felejtsd el a panaszkodást!
– Fejleszd ki humorérzéked (különösen az öniróniát)!
– Élj tudatosan!
– Tégy mindent szeretettel! Tedd bele a szíved és a lelked! Ha néha olyat kell csinálnod, ami nem tetszik (vagy olyan helyen kell dolgoznod, ahol nehéz helytállnod), tedd szórakoztatóbbá a munkavégzést!
– Csinálj mindent örömmel és másokat inspiráló módon!
– Kommunikálj többet a téged lelkileg feltöltő emberekkel, és minimalizáld a kapcsolattartást az „energiavámpírokkal”!
Késmárki László:Önfejlesztő kéztartások Ankh kiadó 2016.
