Sokan úgy képzelik, hogy az öregedés lassan, jól láthatóan és nagyjából kiszámíthatóan történik. A kutatások viszont azt mutatják, hogy 75 éves kor körül a szervezet…
Ha valaki tetszik, sokszor ösztönösen figyeljük a részleteket. Nem csak azt, hogyan néz ki, hanem azt is, hogyan viselkedik, mennyire nyitott, vagy épp visszafogott. A…
Képzeld el: kapsz egy furcsa, de egyszerűnek tűnő feladatot. Egyetlen ételt végleg ki kell törölnöd az életedből. Nincs kiskapu, nincs „csak néha”, nincs kivétel. Egy…
Az öregedés természetes része az életnek. Sok mindent ad, tapasztalatot, nyugalmat, tisztább rálátást. Közben viszont kialakulhatnak olyan szokások is, amelyek feszültséget keltenek a környezetben. A…
8 dolog, amit a néphit szerint nem érdemes kölcsönadni, és miért kötik azokat az energiához és a jóléthez Vannak döntések, amik apróságnak tűnnek. Nem fájnak…
Az alvásnak a nap legbiztonságosabb részének kellene lennie. Mégis sok embernél az éjszaka csendben terheli a szívet és az agyat. Roberto története ezt fájdalmasan jól…
A tojás az egyik legsokoldalúbb alapélelmiszer. Olcsó, gyorsan elkészül, és tele van fehérjével, vitaminokkal, valamint hasznos zsírokkal. Sokáig igazságtalanul kapta meg a „koleszterinbomba” bélyeget, ma…
Látod mind a 16 kutyát? Csak az igazán éles szemeknek megy elsőre Első ránézésre úgy tűnik, mintha egy egyszerű sor Bernáthegyi állna a képen, nagyjából…
Három szék, és az ember, aki végig melletted marad Nem mindenki marad az életedben. De az, melyik széket választod, sokat elárul arról, kire számíthatsz igazán.…
Ahogy telnek az évek, sokan veszik észre, hogy a körmük vékonyabb lesz, könnyebben törik, berepedezik, vagy hosszanti barázdák jelennek meg rajta. 40 felett ez gyakran…
