Menü Bezárás

Ez a „csodagyümölcs” több fajta egészségmegőrzési hatással jár!

Korai nyáron piacra kerülnek a friss gyümölcsök, köztük a faeper is.

Ez a fekete és sötétlila színű gyümölcs édes és lédús.

A hagyományos kínai orvoslás szerint a faeper íze édes és savanyú, jellege hideg, táplálhatja a májat és vesét, kiegészítheti a vért és yint, serkentheti a nyál kiválasztását, nedvesítheti a beleket, ápolhatja a szemeket, illetve nyugtathatja a szellemet. Ez a fajta gyümölcs segíthet enyhíteni a yin és a vér elégtelensége által okozott szédülést, fülzúgást, palpitációt, nyugtalanságot, álmatlanságot és székrekedést.

A régi hagyományos kínai orvoslási könyvek is nagyra értékelték a faepret.

Táplálkozási szempontból nézve a faeper sok glükózt, fruktózt, B1-, B2-, C-vitamint, karotint, vasat, csersavat, almasavat és kevés sztearinsavat, olajsavat tartalmaz.

A modern orvostudomány bebizonyította, hogy más gyümölcsfajtákhoz képest a faeper viszonylag magas táplálkozási és egészségmegőrzési hatású, hatékonyan akadályozhatja az oxidációt, és lassíthatja az öregedést.

Még azt is érdemes megemlíteni, hogy a faeper mind vasban, mind C-vitaminban gazdag, ezért táplálhatja a vért.

A vashiányos vérszegénységben szenvedők, a gyenge alkatúak, a súlyos betegség után felépültek, a kismamák számára megfelelő mennyiségű faeper fogyasztása pótolhatja a vért.

A rossz arcszínnel rendelkező nőknek a faeper serkenti a csí- és vérkeringést, táplálhatja a szemeket, és szebbé varázsolhatja a bőrt.

Emellett a faeper nedvesítheti a beleket, ezért enyhítheti a székrekedést is.